¡¡Campeona de Madrid de Media Distancia!! – Ecotrimad

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Hace dos años me animé a participar en el Cto. de Madrid de media distancia, que también tuvo lugar en Buitrago de Lozoya. En aquella edición pinché en bici y no pude terminar la competición, fue en 2017 y sin duda, me quedé con la espinita.

Tenía muchas ganas de participar en esta edición de 2019, y el día se presentó tranquilo, con buena previsión meteorológica, y por supuesto, con buen nivel por ser el campeonato de Madrid.

La natación tiene lugar en el embalse de Puente Viejas, con un recorrido sencillo, en el cual sobrepasamos a unos cuantos chicos. Ya antes de arrancar tengo claro que las dos rivales más fuertes son Mónica Falgueras y Eva Valero (campeonas de Madrid en 2017 y 2018 respectivamente). No recuerdo haber coincidido con ellas en otras competiciones, pero me consta por su palmarés que son grandes triatletas. En la salida toma la cabeza Eva, Mónica a pies, y en esos primeros metros me aseguro de no perder la estela de ambas. No soy de arrancar fuerte, me cuesta, pero pasados unos 100 metros, intento mi ritmo por el exterior y confirmo que es más rápido, así que me voy por mi cuenta. No tenía claro si me seguían o no, pero tenía que hacer mi ritmo en cualquier caso, así hasta el final de la competición.

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Salgo del agua en primera posición, recorro una larguísima transición cuesta arriba, y llego a la T1 en solitario. Allí veo a mis compis de 3 Style que hacían un poco más tarde la distancia olímpica, y me animan efusivamente, ¡chute de adrenalina! Al salir con mi bici de la T1 veo que Eva Valero llega a la transición, no anda lejos.

Comienzo el circuito de bici, un recorrido rompepiernas de 74 km a dos vueltas, con un desnivel acumulado de 1.170 m. Hay que gestionarlo con paciencia para no pasarse y ése es mi objetivo. Durante el mismo, tengo previsto que Mónica Falgueras me adelante, pues es muy buena ciclista. Es al comienzo de la segunda vuelta cuando ocurre, y nos animamos cuando me pasa. Lo curioso del adelantamiento es que se queda unos metros más adelante, pero no se va, lo que me hace pensar que se ha apretado para recortarme los minutos del agua, pero por el motivo que sea, ahora se queda a mi ritmo. Observo en los siguientes kilómetros que en las bajadas aumenta la distancia entre las dos, pero en las subidas llego a echarme casi encima.

Finalmente llegamos a la T2 prácticamente juntas, ella a escasos metros por delante. De Eva Valero no tengo referencias, pero como siempre, sólo tengo que hacer mi carrera y disfrutar. Hasta el momento, aunque la bici machaca por el tipo de circuito, me encuentro con fuerzas y con ganas de correr. El calor empieza a hacer acto de presencia y la hidratación es clave.

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No conocía esta carrera a pie, me habían dicho que tenían algunas cuestas, pero no me la imaginaba así, me pareció bastante dura. Son dos vueltas de 9,5 km y un ascenso acumulado según mi Garmin de 250 m, ¡tela! Me pongo al lío y en la primera subida veo a unos metros a Mónica, al poco consigo alcanzarla, y me coloco en primera posición. Ella parecía fatigada, pero pongo mi ritmo, que en los primeros 2-3 km, por ser más llano el recorrido, es bueno, pero en cuanto empiezan las cuestas la cosa ya torna a ‘mejor no miro más el Garmin’, jaja. El calor era intenso, y al ser gran parte del recorrido por pista, la tierra se levanta y hace que el ambiente esté bien seco. En cada avituallamiento decido llevarme una botella de agua en la mano, que conservo hasta el siguiente, para así hidratarme y refrescarme en esos kilómetros. No es cómodo correr con una botella en la mano, pero preferí eso a estar sin agua entre estación y estación. Me vino bien, me refrescaba y sentía que iba mejor. Poco a poco, en algunos puntos de giro puedo comprobar que voy sacando distancia a Mónica, y también que hay distancia con Eva, que salvo catástrofe, no nos alcanzará. Mi segunda vuelta fue sufrida, pero la distancia que llevaba me permitió disfrutarla y no tener que apretarme más.

En la primera vuelta a pie no quería hacerme ilusiones, pero en la segunda empiezo a ser consciente de que tengo a mi alcance el campeonato de Madrid, que lo puedo y quiero ganar y que sólo depende de mí, de seguir haciendo una buena competición y llegar a la meta.

La entrada a meta como Campeona de Madrid fue espectacular, no me lo podía creer, y no podía parar de sonreír. Aún minutos después de entrar en meta, seguía abrazando a mis compañeros y diciendo, ¡qué fuerte! ¡he ganado! Jajaja. De verdad que haber subido al podium en todos los triatlones en los que he participado esta temporada es la bomba, pero esto ya son palabras mayores, ¡campeona de Madrid! Estoy muy feliz, y lo pienso celebrar todo el año, porque algo así no se olvida y este hobbie es difícil de compatibilizar con un trabajo de jornada completa que además me demanda viajar, con vida social, con quehaceres diarios, etc.

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Me quedo con muy buen sabor de boca de Ecotrimad, y felicito a mis compañeros de 3Style que también participaron, y que dan ese chute de felicidad a mis logros.

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Próxima parada, triatlón half de Riaza, el 21 de julio.

* English version

Two years ago I decided to participate in the half distance Madrid’s Championship, which also took place in Buitrago de Lozoya. In that edition I got a flat tire and could not finish the competition, it was in 2017 and it’s been pending since then.

I really wanted to participate in this 2019 edition, and the day started well, with good weather forecast, and of course, with good level among the triathletes.

The swimming takes place in the Puente Viejas reservoir, with an easy course, in which we overtook a few men. Already before starting, I knew that the two strongest rivals were Mónica Falgueras and Eva Valero (Madrid’s champions in 2017 and 2018 respectively). I do not remember having raced with them in other competitions, but I know from their record that they are great triathletes. As the race starts, Eva takes the head, Monica is right behind, and in those first meters I make sure not to lose the wake of both. I’m not a fast start swimmer, so after about 100 meters, I move to the side, take my pace and confirm it’s faster, so I’m on my own now. I was not sure if they followed me or not, but I had to do my pace in any case, until the end of the swimming section.

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I get out of the water in first position, I go through a very long uphill transition, and I get to T1 alone. There I see my 3 Style mates who were doing the olympic distance later on. They encouraged me effusively, adrenaline kick! As I’m leaving T1, I see Eva Valero arriving at the transition, she is not far away.

The bike course starts, 74 km divided in two laps, with an elevation gain of 1,170 m. You have to manage it with patience, so that’s my goal. I expect Mónica Falgueras to catch me at some point, as she is a very good cyclist. It’s at the beginning of the second lap when it happens. The interesting thing is that after passing me, she stays a few meters ahead, but she does not go away, which makes me think that she has done a great effort to catch me, and wants to take it easier now. In the following kilometers, the gap increases when downhilling and decreases when climbing.

Finally we reach the T2 almost together, she is still a few meters ahead. I have no references of Eva Valero, but as always, I just have to do my race and enjoy! So far, although the bike course is hard, I feel good, still with energy to do a proper run section. The temperature is raising and hydration is key.

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I did not know this run course, they had told me that it had some hills, but I did not imagine it this way, it was quite hard. They were two laps of 9.5 km and an elevation gain of 250 m according to my Garmin, not bad! In the first climb, I see Mónica a few meters ahead, and soon pass her so I am back in the first position. She seemed tired, but who isn’t in the first meters of the running section? I continue at my pace, which is good until we start going up again. Then I decide not to look at the watch any more. It’s hot and dry, so I decide to take a bottle of water with me in every hydration station and keep it until the next. It is not comfortable to run with a bottle in your hand, but I rather do that than being thristy and really hot between stations. Little by little, I realize the distance between Mónica and me is increasing, and Eva is far behind her. I suffered during the second lap, but the gap allowed me to enjoy it.

In the first lap I did not want to get excited, but in the second I started to realize that the Madrid’s championship is reachable, that I can do it, I want to win and it only depends on me.

The last meters to the finish line as Madrid’s Champion were spectacular, I couldn’t believe it, and I couldn’t stop smiling. Even minutes after entering the finish line, I kept hugging my teammates and saying, OMG! I won! Hahaha. Being on the podium in all the races I have taken part this season is amazing, but this Championship is very special, it’s a step forward. I am very happy, and I will celebrate it all year round, because something like this is cannot be forgotten and it’s hard to combine this hobbie with a full-time job that also requires me to travel, with social life, with daily chores, etc.

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I congratulate my 3Style colleagues who also participated, and who always bring that extra happiness to my achievements.

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Next stop, Riaza half triathlon, on July 21st.

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